目指せ艶女~ミホとめぐる尾道・神戸~

食べつつダイエット!

2012年12月19日

ひとあしお先にクリスマス会♪

プレゼント交換なんて、久しぶり♪ いくつになっても、「クリスマス会」の響きはワクワクしますね。 大好きな仲間たち9人で...

2012年12月02日

玄米パワーde食生活改善

今度こそ、本気で痩せます! 体重・体型を、もとに戻しますっ! 活動量計&体組成バランス計で、毎日データチェックしてます...

2012年11月29日

今日から毎日ずっと一緒だよ。

目覚めたときから眠るときまで、一瞬も離れたくない。 雨の日も、風の日も、変わることなく冷静なあなたが好き。 いつも、ど...

2011年07月20日

ダイエット中なのに・・・

大好物を目の前にして、残すなんて出来ないっ! ましてや、手を付けないなんて、絶対ムリー! ですよね?(笑) 子供の頃...

2011年07月13日

早起きは○○の得♪

運動不足解消のため、というよりは、マジでダイエットしないとまずいので 早朝ウォーキングを始めてみました(^^) 5:30起床!...

2010年05月28日

脱アラボ!

アラボって、なんのことだか分かります? 体型だけでなく、質も変化するアラフォーのボディ。 略してアラボ、なんですって...

2010年04月06日

最新キウイダイエット by ビューティコロシアム

20キロ超減!? 見てますか? フジテレビ! オペラ歌手中島啓江さんのダイエット、すごいですね~O(≧∇≦)O 激ヤセ...

2008年08月15日

ウエスト☆マイナス4㎝ (^^)v

サイズダウンしましたっ♪♪ 大感動の『70分で-16㎝のエステ体験』から約1ヶ月後の採寸にて!  ウエスト        ...

2008年07月17日

3週間で5㎏以上減!?

吉本の大好物という男女コンビ知ってます? これが、男女ともに100㎏前後ですごくでっかい!! しかも2人の共通の趣味は、暴...

2008年07月03日

美味しくダイエット♪

70分で-16㎝エステ体験をしてから2日。 「このままキープしてやる!!」と気持ちが燃えています! えぇ、燃えさかっています!...

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